1. Apakah hipoglikemia?

Hipoglikemmia berkalu apabila paras gula darah terlalu rendah sehingga jurang daripada 4.0 mmol/l (72mg/dL)
Hipoglikemia adalah umum dan hampir setiap orang yang berjangkitan Kencing Manis Jenis 1 menghadapi masalah tersebut.
Kadanf kala hipoglikemia akan menjadi serius dan mereka mungkin pening atau sawan. Jika ini berlaku, anda perlu mendapatkan rawatan segera untuk pesakit tersebut.

2. Bagaimanakah mengenalpastikan hipoglikemia?

Tanda-tanda gula darah rendah berlainan bergantung daripada orang dan berapa cepat paras gula jatuh
Tanda gula darah rendah:

– berpeluhan
– kelaparan
– denyutan jantung cepat
– susah bercakap
– rasa mudah marah
– pening
– letih
– penglihatan berkabur
– menangis tanpa sebab
– bergetar

Ingatlah tanda-tanda tersebut bukan sentiasa disebabkan oleh gula darah rendah. Galakkan mereka supaya sentiasa memeriksa gula darah mereka apabila rasa tidak selesa. Jangan meneka! Mereka yang berjangkitan dengan Kencing Manis Jenis 1 boleh dapat hipoglikemia waktu malam dan mungkin akan menangis, bermimpi ngeri atau berpeluh malam (cadar/ baju tidur yang basah). Mereka mungkin akan bangun dengan rasa mudah marah atau sakit kepala.

3. Faktor-faktor paras gula darah rendah

Hipoglikemia boleh berkalu pada setiap masa, lebih-lebih lagi seseorang berjangkitan Kencing Manis Jenis 1:

– Tidak makan atau lewat makan ataupun tidak makan sebanyak makanan yang mengandungi karbohidrat selepas mangambil insulin.

– Mengambil terlalu banyak insulin, atau insulin jenis yang lain, atau insulindiambil pada masa yang salah.

– Bersenam lebih banyak tanpa makan makanan ringan atau menukarkan dose insulin.

Paras gula darah rendah juga boleh berlaku:

– Semasa tidur, juga dikenali sebagai hipoglikemia malam

– Beberapa jam selepas bersenam, dikenali sebagai hipoglikemia selepas bersenam

– Selepas minum alkohol, alkohol menjejaskan badan kita untuk mengawal gula darah di paras biasa. Itulah menyebabkan gula darah jatuh. Menasihati sesiapa yang mempunyai kencing manis tentang risiko menggunakan alkohol dan ubat.

4. Pemeriksaan untuk paras gula darah rendah

Satu cara untuk mengetahui bahawa seseorang mempunyai gula darah rendah adalah dengan menggunakan glukometer. Namun egitu, jika tidak dapat dilakukan secara segera, sila merawat hipoglikemia secepat mungkin untuk mengelakkan tanda-tanda daripada menjadi semakin serius.
Amat penting untuk berbincang dengan mereka yang berjangkitan dengan kencing manis tentang tanda paras gula darah rendah. Mereka perlu memahami hubungan antara tanda-tanda dengan rawatan. Kanak-kanak yang mempunyai kencing manis patutlah tahu bila dan cara mendapatkan bantuan.

5. Bagaimanakah merawati paras gula darah rendah (hipoglikemia)?

Jika gula darah kurang daripada 4.0 mmol/l (72mg/dL), tindakan segera patut diambil
Berikutlah tindakan yang perlu dilakukan:

– Berikan 1 sudu besar air sirap atau setengah cawan minuman manis seperti jus buah-buahan atau cola (bukan cola diet), dan bagi mereka untuk rehat selama 15 minit sebelum memeriksa gula darah

– Jika paras gula darah lebih tinggi daripada 4.0 mmol/L (72mg/dL), periksa sekali lagi selepas 20-30 minit untuk memastikan target gula (>4.0mmol/L) dikawal

– Jika paras gula darah lebih kurang daripada 4.0 mmol/L (72mg/dL), berikan air sirap atau setengah cawan minuman manis seperti jus buah-buahan atau cola (bukan cola diet), dan bagi mereka untuk rehat selama 15 minit sebelum memeriksa gula darah

Jika hipo berlaku pada waktu sebelum makan (masa insulin diberikan) hipo patut dirawati dahulu. Apabila gula darah >4.0 mmol/L (>72mg/dL) , insulin patut diberikan seperti biasa. JANGAN LUPAKAN INSULIN, amat penting untuk hipo waktu awal pagi

Jika seseorang mengalami sawan atau tidak sedar diri, jangan memberi makanan kepada mereka kerana ini mempunyai risiko untuk tercekik atau aspirasi (makanan termasuk dalam saluran pernafasan akan menyebabkan pneumonia seriu). Anda mesti pergi ke hospital dengan segera.

HelloType1 content is based on published, internationally recognised guidelines and then reviewed by local experts to ensure it fits local context. The translation is based on simplified English language to ensure it conveys the safest and clearest possible message in regional languages. Basic insulin and blood glucose testing access is still an issue in the South-East Asia region and our chief aim is to address this. HelloType1 content is not intended to replace the advice of individual healthcare professionals but as a collaborative tool to help them improve the outcomes of disadvantaged people with Type 1 Diabetes in the region.