Fahami asas nutrisi dan senaman untuk membantu mereka yang menghidapi diabetes menjalani kehidupan yang lebih sihat.
Artikel
Memahami nutrisi & karbohidrat
Makanan adalah amat penting kerana ia membekalkan nutrisi untuk mengekalkan kesihatan badan kita.Makanan adalah berasaskan tiga jenis nutrisi utama: karbohidrat, lemak dan protin, juga terdapat nutrisi kecil seperti vitamin dan zat-zat. Baca lebih lanjut
Bagaimanakah cara untuk merancang hidangan sihat?
Sesiapa yang berjangkitan dengan kencing manis tidap perlu mengikuti diet ketat, tetapi mereka perlu mengawasi jenis dan kuantiti makanan. Mengapakah begitu? Hal ini demikian kerana ini membantu mereka untuk menjaga paras gula darah yang sihat. Perancangan hidangan membantu mereka yang berjangkitan dengan kencing manis supaya makan dengan betul dan sihat. Baca lebih lanjut
Panduan bersenam
Senaman adalah penting untuk setiap orang. Ia membekalkan kita lebih banyak tenaga dan membantu mengekalkan berat badan sihat. Senaman terutamanya penting untuk mereka yang berjangkitan dengan Kencing Manis Jenis 1 kerana ia membantu untuk mengawal gula darah dengan lebih baik dan memupuk keyakinan diri. Baca lebih lanjut
Terokai topik-topik lain
Apakah Diabetes Jenis 1?
Ujian glukosa dalam darah
Rawatan Insulin
Hipoglisemia & hiperglisemia
Pengurusan hari sakit
Komplikasi DJ1
Sokongan emosi
Anda tidak keseorangan!
Fakta ringkas untuk meneroka pelbagai topik dan menambah pengetahuan anda tentang Diabetes Jenis 1. Temui mereka di
English 
Thai 
Vietnamese 
Khmer 
