English 
Vietnamese 
Melayu 
Khmer 
1. โรคเบาหวานชนิดที่ 1 ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไตได้อย่างไร ?
โรคเบาหวานทำให้เกิดความเสียหายต่อไตของคุณเป็นระยะเวลานาน ทำให้ขับน้ำส่วนเกินและของเสียออกจากร่างกายได้ยากขึ้น ความเสียหายนี้เกิดจากระดับกลูโคสในเลือดสูงและความดันเลือดสูง เรียกว่าโรคไตเหตุเบาหวาน
ในระยะแรกผู้ที่เป็นโรคไตจะยังไม่มีอาการ แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาจเกิดภาวะไตวายขึ้น เมื่อเกิดภาวะนี้ไตจะไม่สามารถทำงานได้ ทำให้ผู้ป่วยต้องฟอกไตเพื่อกำจัดของเสียออกจากเลือดแทนการทำงานปกติของไต ดังนั้นการตรวจคัดกรองโรคไตตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงมีความสำคัญมาก เพื่อที่จะสามารถรักษาความเสียหายต่อไตได้
2. การตรวจโรคไตตั้งแต่เนิ่น ๆ
เนื่องจากโรคไตอาจยังไม่แสดงอาการในระยะแรก ๆ การตรวจคัดกรองประจำปีเพื่อประเมินโรคไตจึงมีความสำคัญมาก
การตรวจคัดกรองโรคไตทำได้โดยการวัดระดับแอลบูมินในปัสสาวะและระดับครีแอทินินในเลือดเพื่อประเมินสุขภาพของไต หากพบว่า 2 ค่านี้ผิดปกติ จะทำให้สามารถวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ และให้การรักษาเพื่อชะลอการดำเนินโรคได้
หากโรคไตเป็นมากขึ้น คุณอาจมีอาการต่าง ๆ ได้ เช่น :
– บวมตามเท้า ข้อเท้า และมือ
– ปัสสาวะ (ฉี่) เป็นเลือด
– รู้สึกเหนื่อย
– หายใจไม่อิ่ม
– รู้สึกไม่สบาย
คุณอาจมีอาการเหล่านี้จากการที่ไตขับน้ำส่วนเกินและของเสียออกจากร่างกายได้ลำบาก แต่อาการเหล่านี้ก็อาจเกิดจากโรคอื่น ๆ ได้ ดังนั้นการปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและคำแนะนำจึงมีความสำคัญ
3. คำแนะนำเพื่อลดความเสี่ยงของโรคไต
– รักษาระดับกลูโคสในเลือดให้อยู่ในช่วงเป้าหมายที่กำหนดไว้
– ควบคุมความดันเลือดไม่ให้สูง
– รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพตามแนวทางที่กำหนด
– พยายามออกกำลังกายให้ได้วันละ 30 นาที
