Gula darah rendah (hipoglikemia)

Jika kadar gula darah Anda terlalu rendah (di bawah 70 mg/dL atau 4.0 mmol/L) , ini disebut hipoglikemia

Berikut ini adalah beberapa hal yang akan Anda rasakan atau alami ketika kadar gula darah Anda rendah:

• Berkeringat

• Merasa lapar

• Detak jantung cepat

• Sulit berbicara dengan jelas

• Mudah tersinggung

• Pusing

• Kelelahan

• Penglihatan kabur

• Menangis tanpa sebab

• Gemetar

Terkadang kondisi hipoglikemia bisa sangat berbahaya, dan Anda bisa pingsan atau bahkan kejang

Ingat, gejala-gejala ini tidak selalu disebabkan oleh kadar gula darah yang rendah

Selalu periksa kadar gula darah Anda ketika Anda merasa tidak enak badan

JANGAN MENEBAK! Selalu periksa kadar gula darah Anda ketika Anda merasa tidak enak badan.

Cara menangani Hipoglikemia / kadar gula darah di bawah 70 mg/dl (4.0 mmol/L)

Minum satu sendok makan sirup atau madu, atau minum setengah cangkir minuman manis (Seperti minuman soda atau jus buah)

Check blood Sugar after 15minutes. If More than 70 mg/dl (4.0 mmol/L)

Eat a snack (e.g. 1 slice of bread or 1 apple) or a meal (if it is the main meal time)

Jika kadar gula darah di bawah 70 mg/dl (4.0 mmol/L), ulangi langkah pertama

Minum satu sendok makan sirup atau madu

Setelah 15 menit, periksa kembali kadar gula darah Anda

Jika kadar gula darah di bawah 40 mg/dl (2.2 mmol/L), Anda harus segera ke rumah sakit karena keadaan darurat

Jika seseorang mengalami kejang atau tidak sadarkan diri, jangan beri makan karena dapat menimbulkan resiko tersedak dan menyebabkan kematian.

Segera ambil tindakan cepat jika kadar gula darah Anda rendah