"Pertama sekali, selepas mendapat tahu tentang diagnosis saya, saya dimasukkan ke hospital. Sejujurnya, saya tidak begitu merasakan apa-apa sewaktu mula-mula mendapat tahu bahawa saya menghidap Kencing Manis Jenis 1, tetapi saya sedikit tertekan kerana mengetahui bahawa saya terpaksa mengambil suntikan insulin sepanjang masa," kongsi Yati, seorang wanita muda yang tabah dari Myanmar.

Perjalanan Yati menghidap Kencing Manis Jenis 1 bermula dengan emosi yang bercampur-baur. Dia pada mulanya bergelut dengan kenyataan tentang keperluan mengambil suntikan berterusan, tetapi tidak lama kemudian menemui cara untuk menenangkan dirinya. "Ini bukan masalah besar bagi saya. Ia lebih kepada isu kesihatan mental bagi saya, seperti yang dikatakan di atas, saya agak tertekan, tetapi saya dapat mengatasinya. Kerana saya belajar bahawa jika saya menjaga diri dengan baik, saya boleh kekal sihat. Ia bukan penyakit yang membawa maut, ia bukan kanser, tumor otak dan lain-lain, jadi ia memberi saya banyak kelegaan."

Pusat rangkaian sokongan Yati ialah ibunya, yang memainkan peranan penting dalam pengurusan Kencing Manis. "Ibu saya adalah orang penting yang menyokong saya. Dia mengajar saya cara makan dan hidup dalam kehidupan seharian, dan memberi saya nasihat praktikal yang baik."

Pemeriksaan kesihatan yang kerap adalah asas rutin Yati. "Saya memeriksa HbA1C setiap tiga bulan sekali. Saya pergi mengikut temu janji yang ditetapkan oleh pakar. Memandangkan saya boleh pergi ke klinik dengan kerap, saya dapat mengekalkan kawalan glukosa yang baik."

Yati menekankan kepentingan diet seimbang dan tabiat pemakanan yang teratur. "Jika kita makan dengan ideal serta mengelakkan makanan dan minuman manis sebanyak yang mungkin, Kencing Manis Jenis 1 akan dapat kita atasi."

Mesejnya kepada orang lain yang hidup dengan keadaan ini jelas: "Ini tidak boleh diteruskan. Jika anda menjaga diri dengan baik dan menjalani kehidupan anda seperti yang dimahukan, saya percaya anda akan menjalani kehidupan yang sihat dan bahagia walaupun dengan Kencing Manis Jenis 1. Semoga Tuhan memberkati anda."

Kisah Yati adalah bukti kuasa sokongan, penjagaan tetap dan minda yang positif dalam menguruskan Kencing Manis Jenis 1. Perjalanannya memberi inspirasi kepada orang lain untuk menerima keadaan mereka dan menjalani kehidupan yang memuaskan.